Fumatul dăunează

[qazdawn]

Fumatul

 

Fumatul este o activitate recreaţională, în care o substanţă, cel mai des tutunul, este arsă, iar fumul este fie inhalat, fie doar gustat. Această activitate este o formă recreativă de consum neavizat de substanţe. Aceste substanţe active, precum nicotina, sunt eliberate prin combustie, ajungând astfel să fie absorbite prin intermediul organelor interne. Obiceiul se mai efectuează şi ca parte a unor ritualuri religioase sau nereligioase, pentru a conduce la înălţarea spiritului. Cea mai întâlnită metodă de a fuma este aceea prin intermediul ţigărilor, fie fabricate industrial, fie confecţionate artizanal, prin împăturirea unei cantităţi de tutun în hârtie. Dintre alte forme de fumat, se pot aminti folosirea pipei, a trabucurilor şi a narghilelei.

 

Fumatul este una dintre cele mai frecvente forme de abuz de substanţe folosite în scop recreaţional. Fumatul de tutun este de departe cea mai frecventă modalitate de a fuma, fiind folosită de peste un miliard de persoane, în majoritatea societăţilor umane. Fumatul de cannabis şi opiu sunt mai rar întâlnite. Majoritatea substanţelor care sunt fumate duc la dependenţă. Anumite substanţe sunt considerate ca fiind narcotice puternice, precum heroina şi cocaina, folosirea acestora fiind de obicei restrânsă la grupuri marginalizate social.

 

Istoria fumatului se poate dovedi de prin anii 5000 îHr, fiind prezentă în diferite culturi din întreaga lume. Tutunul a fost cultivat şi fumat pe continentul american de peste 5000 de ani, sursa de origine fiind din Anzii peruvieni şi ecuadorieni.[1] Fumatul cannabisului în India este practicat de peste 4000 de ani.[2] La început, fumatul s-a propagat în combinaţie cu ceremoniile religioase; ca ofrande aduse zeităţilor, în ritualuri de purificare, care să le permită preoţilor sau conducătorilor religioşi să se detaşeze de limpezimea minţii în scopul de a comunica cu divinitatea sau de a induce viziuni spirituale. După explorările europene din Americi, obiceiul s-a răspândit cu repeziciune în tot restul lumii. În regiuni precum India şi Africa subsahariană, s-a combinat cu obiceiurile existente de fumat (de obicei cannabis). În Europa, s-a răspândit ca un nou tip de activitate socială şi ca modalitate de consum a substanţelor farmaceutice care până în acel moment nu fusese cunoscut.

 

Percepţiile culturale care învăluie fumatul au variat cu timpul şi locul, de la spiritual - la păcat, de la sofisticat - la vulgar, de la plagă socială - la pericol mortal asupra sănătăţii. Doar de curând, şi numai în societăţile vestice, fumatul a început să fie privit într-o lumină negativă. Dovezile clare aduse asupra pericolelor aduse sănătăţii au condus la luarea unor măsuri impunere a unor taxe mari asupra produselor din tutun, şi la iniţierea de campanii anti-fumat, în încercarea de a opri consumul acestor substanţe. Mai multe ţări au interzis fumatul în public în majoritatea locurilor publice.

 

Sanatate Cum influenteaza fumatul viata adolescentului si a adultului?... Dr. Antigona Trofor medic primar, conferentiar Spitalul Clinic de Pneumologie Iasi www.pneumo-iasi.ro Numarul persoanelor care practica fumatul este in continua crestere. In lume, exista 1.2 miliarde de fumatori si, paradoxal, mai bine de 70% dintre ei traiesc in tarile in curs de dezvoltare. Si in tara noastra situatia este similara, aproape o jumatate din populatie fiind constituita din fumatori. Este drept ca fumatorii din Romania anilor 2004-2005 au mult mai multe cunostinte teoretice despre bolile cauzate de tutun, componentele fumului de tigara si metodele prin care pot opri fumatul. Dar, in egala masura, ei gasesc si mult mai multe sortimente de tigari si alte produse din tutun pe piata, precum si conditii favorabile in societate de a initia si intretine fumatul.

 

In ultimul deceniu s-a vorbit si s-a scris mult despre fumat, obicei adanc inradacinat in memoria umanitatii, de cateva secole bune. Tema a fost si este inca la moda, spre deosebire de epoca anterioara, cand informatiile despre tutun, tigari, fumat si tot ce inseamna acestea aveau un circuit accesibil mai mult specialistilor.

 

In zilele noastre, fumatorii care doresc sa afle cat mai multe despre obiceiul lor, ce riscuri ii asteapta sau unde se pot adresa pentru a renunta la fumat au la dispozitie atat publicatii, cat si alte mijloace: cabinete de consiliere antifumat, brosuri, pliante, manifestari prilejuite de zilele dedicate tabagismului, emisiuni radio-TV, chiar si site-uri unde pot gasi toate datele necesare.

 

Zilnic ne confruntam cu pacienti care ne solicita ajutor dupa doua-trei incercari esuate de a opri fumatul. Care sa fie explicatia? Mai intai sa ne intrebam de ce incep tinerii sa fumeze?

 

Abordarea adolescentilor fumatori este o problema delicata, care trebuie sa tina cont de specificul transformarilor ce caracterizeaza aceasta varsta, dar si de structura personalitatii fiecarui tanar.

 

Numeroase programe educationale de prevenire a fumatului la tineri au concluzionat ca varsta medie de incepere a fumatului a fost de 13,8 ani in anul 2003. Decizia de a fuma decurge dintr-un complex de factori ce includ atitudinea, normele sociale, presiunea sociala si propriile convingeri despre persoana lor.

 

Influenta mass-media asupra traiectoriei de fumator a unui tanar poate fi, la randul ei, determinanta. Un studiu german, care a urmarit pe o perioada de cinci ani rolul publicitatii asupra initierii fumatului la tineri, a constatat cresterea fumatului indeosebi la fete, la sfarsitul acestui interval, cu 62%! Tinerele asociau fumatul cu imaginea favorabila indusa de reclamele la anumite marci de tigarete. Totodata, proportia de fumatori curenti a ajuns de la 21,3% la 28,3% printre tinerii de ambele sexe urmariti pe timpul celor cinci ani...

 

O serie de alte obiceiuri nesanatoase sau comportamente negative care isi exercita influenta asupra adolescentilor pot precipita initierea fumatului. Aici se incadreaza consumul de alcool sau droguri, fumatul maternal, indeosebi in familiile monoparentale, unele tulburari psihice. Mai multi fumatori se intalnesc si printre cei care nu iau micul dejun regulat, nu fac sport si petrec mult timp in fata computerului.

 

Nu se poate incepe o discutie despre fumat cu tinerii, fara a le intelege motivele pentru care au decis sa apeleze la acest comportament. La acest subiect, atat specialistii, cat si tinerii raspund in consens: fumatul este initiat in relatie cu o serie de factori psihologici specifici varstei adolescentei. Tinerii doresc sa para mai maturi, sunt animati de sentimente de revolta fata de adulti. Alteori, ei aleg sa fumeze ca o reactie la tendintele din grupul lor de amici, in scopul de a-si castiga un statut "onorabil" printre acestia.

 

O alta explicatie din punctul de vedere al adolescentilor este curiozitatea, necesitatea de a experimenta ceva nou, de a fi la moda, de a face ceea ce fac si adultii. Reducerea tensiunii psihice in anumite stari conflictuale inerente aceleiasi varste, precum si modelul unui parinte, frate mai mare, profesor sau actor idolatrizat care este fumator sunt la fel de des invocate.

 

Toate aceste motivatii converg spre semnificatia falica a tigarii, pipei sau trabucului, mijloace care confera statutul de "barbat sau femeie matura", siguranta de sine. Emotiile unei intalniri importante sau ale unei probe pe care o vor trece in fata adultilor pot fi mai usor mascate prin aprinderea unei tigari. La "adapostul" fumului scos pe nari, tanarul are impresia ca este mai convingator, mai puternic...

 

Cel mai adesea, intre initierea fumatului si momentul in care fumatorul isi pune pentru prima oara problema renuntarii se scurg 10-20 de ani. Odata depasit momentul "primei tigari", in urmatoarele luni consumul nu depaseste 1-5 tigari/zi, fara a fi regulat, pentru ca ulterior, incet-incet, tutunul sa se insinueze printre preocuparile cotidiene, fumatul sa devina zilnic si sa se intensifice de la o luna la alta.

 

Care este definitia corecta a obiceiului de a fuma?

 

Raspunsul poate fi dat foarte usor, daca ii privim pe fumatori. La fel ca orice alta preocupare, si fumatul este un obicei. Prin "obicei" se intelege o deprindere individuala castigata prin repetarea frecventa a aceleiasi actiuni sau un mod particular de a face ceva, de a se purta, imbraca, comun unei colectivitati sau categorii de persoane, obisnuinta, invat.

 

A fuma inseamna a aspira, a introduce in caile respiratorii fumul de tutun din tigara, pipa, trabuc sau alte produse din tutun, sau chiar a bea tutun, conform definitiei date de Academia Romana (Institutul de Lingvistica, "Iorgu Iordan", in 1998).

 

Prin ce se deosebeste obiceiul de a fuma de alte obiceiuri inofensive pentru sanatate?

 

Chiar si la o trecere superficiala in revista a literaturii dedicate acestui subiect, se desprinde clar concluzia ca cei care fumeaza timp indelungat (mai bine de 10-20 de ani) si mult (macar un pachet de tigari, cinci trabucuri sau sase-sapte pipe, zi de zi), inhaland adanc fumul in plamani, vor trai mai putin fata de semenii lor de aceeasi varsta care nu au fumat niciodata.

 

In cele mai multe cazuri, ei se vor imbolnavi in a doua jumatate a vietii, de boli grave respiratorii, cardio-vasculare sau au riscul de a dezvolta cancer la plamani, laringe, vezica urinara, pancreas etc. Aceste boli se vor instala treptat, dupa ani buni de practicare a fumatului si, de cele mai multe ori, in aceasta situatie, renuntarea la fumat devine realmente imposibila doar prin propria vointa.

 

De ce este cu mult mai greu sa renunti la tigari decat sa incepi sa fumezi?

 

Potrivit opiniei unanime, principalul motiv este dependenta care se instaleaza rapid, chiar in 6 luni, ca urmare a consumului de tutun, mai ales daca initierea fumatului are loc in adolescenta.

 

Dependenta reprezinta o "stare psihica si/sau fizica cauzata de interactiunea intre o substanta ce intruneste caracterul unui drog si un organism viu". Aceasta stare se descrie prin "comportamente si reactii ce determina dorinta de a consuma permanent sau intermitent drogul, experimentand astfel efectele sale psihice si totodata evitand disconfortul resimtit in absenta sa".

 

Nicotina continuta in tigari este cea care induce dependenta tabagica, caracterizata prin: toleranta a organismului la tutun, dorinta persistenta de a fuma, incercarile repetate de renuntare la fumat soldate cu esec si necesitatea obtinerii efectului pozitiv psihoactiv.

 

Psihoactivitatea intretinuta de nicotina se datoreaza efectului pe care aceasta il exercita la nivelul sistemului nervos central. O data cu inhalarea fumului de tigara, fumatorul are impresia ca este mai energic, descrie o mai buna capacitate de concentrare, este mai atent si chiar mai binedispus, gratie efectului discret euforizant al nicotinei.

 

______________________________________

 

Am postat special acest topic deoarece sunt fumator.

 

Sursa:

Wikipedia

Edited August 9, 2010 by qazdawn

[Xela]

Cu fumatul iti distrugi viata.

Aaa,si sa nu ziceti,vroiam sa ma las,dar n-am putut.

 

NU EXISTA CHESTIA ASTA,SI EU AM FUMAT 2 ANI SI STIU.NU EXISTA NU POT,EXISTA NU VREAU.

[nebunnN]

Fumatul iti distruge viata si plus te lasa dependent

[DarkEnergyy]

Fumatul iti distruge viata da,dar sunt unii care prin fumat se calmeaza sau ii ajuta cu altceva Ex:Bunica mea cand e stresata fumeaza o tigara si ii mai trece.

[psihidelick]

Fumatul iti distruge viata da,dar sunt unii care prin fumat se calmeaza sau ii ajuta cu altceva Ex:Bunica mea cand e stresata fumeaza o tigara si ii mai trece.

Aia este doar in subconstientul ei, nicotina aia.. ii da aceasta impresie.

[KenV]

mie mi se pare o pierdere de timp fumatul, nu iti face bine nici la sanatate si nu inteleg cu ce te ajuta ?

[Facut Original Cu Aluminiu]

Si eu am fumat 1 an si de acum cateva saptamani nu ami fumez.Pt mie nui o dependenta fumatul ma pot lasa oricand vreau pt cat timp vreau xD

[Cr1spy]

Eu suport fumul de tigara dar nu pun gura pe tigara...stiu cum se coloreaza plamanul din roz in mario..so..poate alta data

[Bunicu]

Am 15 ani si fumez de 2 ani

Cei drapt in familie am o situatie financiara foarte buna ( spre norocul meu )

Si zic asta pentru sunt unii oamenii care pentru o tigara cersesc pe strada , eu am pachetul la zi

Fumatul e o prostie , si nu stiu cine e postat mai sus , citez " Nu exista NU pot , exista NU VREAU " !

Edited August 21, 2010 by Phantom

[IoNeL RapiD]

Fumatul e o prostie si cei care fumeaza isi distrg sanatatea si nui ajuta cu nimic aceasta"iarba a dracului"

[dubliss]

Am 15 ani si fumez de 2 ani

Cei drapt in familie am o situatie financiara foarte buna ( spre norocul meu )

Si zic asta pentru sunt unii oamenii care pentru o tigara cersesc pe strada , eu am pachetul la zi

Fumatul e o prostie , si nu stiu cine e postat mai sus , citez " Nu exista NU pot , exista NU VREAU " !

 

nu ne intereseaza ca ai situatie buna si pachetu la zi

eu suport fumul de tigara si am prieteni care fumeaza dar eu nu am incercat niciodata nu pentru ca nu am putut,ca am avut ocazia de multe ori sa incerc dar nu am vrut .. si sincer decat sa dau 10 lei pe 1 pachet de tigari mai bn beau 2 beri

[csc]

Si eu suport fumul de tigara,insa nu m-am apucat de fumat pentru ca mi se pare un lucru nasol si care imi distruge viata si sanatatea.

Am fumat si eu 1tigare dar nu gasesc nimic bun in asta, dau bani pentru ce ? sa bag substante toxice in mine si sa scot fum.

 

@ Phantom - rau faci ca fumezi,daca ai o situatie financiara buna nu trebuie sa iti bati joc. Daca tu iti bati joc ce o sa faci mai tarziu ? o sa ajungi sa cersesti si tu tigari pe la unu si la altu. Aia 10ron sau cat dai tu pe zi pe pachetul de tigari mai bine ti pui deoparte si faci ceva cu ei.

[seful]

fumatul iti distruge plamani

[catatheboss]

Eu nu suport fumul de tigara, pur si simplu mi se face rau , ma doare capu si ametesc.

Sunt sigur ca nu ma voi apuca in viata mea de fumat, prefer sa mi se faca rau de la fumul de tigara decat sa fiu dependent de tigari , sa mor mai repede si sa dau atatia bani pe pachete de tigari.

Si nu suport ideea ca tata fumeaza... Il rog mereu sa plece din camera atunci cand el fumeaza.

[Azazel SB]

Nu va apucati de ele , si eu ma straduiesc sa ma las de ele

 

Get a life

[Guest Pingu]

hmmm...depinde ce fumez.. tigari nu..

joint.. mia rar ..

[KenV]

Fumatul ucide, intr-adevar

Datele statistice sustin cu certitudine: tutunul este singurul produs care isi ucide mai mult de o jumatate din consumatorii fideli.

 

Este responsabil de moartea a 5 milioane de oameni pe an in lume, cifra care se va dubla pana in 2020, in cazul mentinerii tendintelor actuale. Conform datelor OMS, un om moare la fiecare 8 secunde, in urma unei afectiuni cauzate de fumat si aproape in acelasi interval de timp o alta persoana fumeaza pentru prima oara.

 

Cel mai raspandit drog

Conform estimarilor OMS, fumatul este intalnit foarte frecvent, peste tot in lume. De el sunt "legati" in jur de 1,25 miliarde de oameni din intreaga lume, cifra care va creste la 1,7 miliarde pana in 2025, dupa cum estimeaza OMS.

 

Peste 80% dintre fumatori traiesc in tarile mai putin dezvoltate. Majoritatea incep sa fumeze la tinerete, 25% dintre ei incercand prima tigara inainte de varsta de 10 ani!

 

La nivel mondial exista diferente importante ale prevalentei fumatului la barbati si femei, de la o tara la alta. In Africa de Sud, Filipine, China, Iran si Portugalia, numarul barbatilor fumatori este mai mare decat cel al femeilor care fumeaza. In SUA, Marea Britanie, Australia si Canada, ca si in multe tari din Europa, rata fumatului la femei este stationara sau in crestere.

 

Conform unui studiu recent, fumatorii din Romania reprezinta peste 30% din populatia activa, 44% dintre barbati si 17,5% dintre femei, procente care ne situeaza in primele 10 tari din Europa ca numar de fumatori. Majoritatea dintre ei au inceput sa fumeze inainte de 25 de ani, iar jumatate chiar inainte de implinirea varstei de 20 de ani!

 

In ultimii 15 ani, in Romania, prevalenta fumatului a ramas constanta in ceea ce ii priveste pe barbati (chiar in usoara scadere), in timp ce procentul femeilor care fumeaza s-a dublat, crescand alarmant numarul adolescentelor fumatoare si al femeilor tinere.

 

Fumatorii mor tineri

Legea 349/2002 pentru prevenirea si combaterea efectelor produselor din tutun, pe langa interzicerea fumatului in locuri publice, obliga producatorii de tutun sa afiseze, prin rotatie, alaturi de avertismentul general, si una dintre frazele:

 

 

Fumatorii mor tineri.(Impresionant, dar adevarat).

Fumatul blocheaza circulatia sangelui in artere, provoaca infarct miocardic si accident vascular cerebral.

Fumatul provoaca cancer pulmonar, care e letal.

Fumatul in timpul sarcinii dauneaza copilului dvs.

Protejati copiii: nu-i lasati sa respire fumul dumneavoastra.

Doctorul sau farmacistul dumneavoastra va poate ajuta sa va lasati de fumat.

Fumatul da dependenta, nu incepeti sa fumati.

Fumatul poate provoca o moarte lenta si dureroasa.

Oprirea fumatului scade riscul de imbolnaviri cardiace sau pulmonare fatale.

Primiti ajutorul pentru renuntare la fumat (telefon/adresa postala/adresa internet/consultati doctorul/farmacistul).

Fumatul incetineste circulatia sangelui si provoaca impotenta.

Fumatul provoaca imbatranirea tenului (pielii).

Fumatul poate dauna calitatii spermei si scade fertilitatea.

Fumul de tigara contine benzeni, nitrozamine, formaldehide si cianuri.

Chiar daca le iei in ras sau nu le iei in seama, toate aceste afirmatii sunt cat se poate de adevarate. Fiecare dintre ele contine o realitate trista sustinuta de cercetari indelungate, date statistice si ani de experienta medicala.

 

CITITI DACA AVETI CHEF SI TINETI CONT, CEI CARE FUMATI LASATIVA CEI CARE NU SA NU VA APUCATI NICIODATA

[H Z D]

e un obicei urat , nu stiu dc tot mai multi tineri , se apuca de fumat .

 

[Regenesis]

e un obicei urat , nu stiu dc tot mai multi tineri , se apuca de fumat .

 

de prosti ca mine ...de aia

 

 

eu incerc sa ma las si incep sa se vada rezultate am redus de la un pachet la 2 - 3 zile la un pachet la 2 sapt

[psihidelick]

de prosti ca mine ...de aia

 

 

eu incerc sa ma las si incep sa se vada rezultate am redus de la un pachet la 2 - 3 zile la un pachet la 2 sapt

Asta nu e fumat, e doar o joaca de copil. Fumatul adevarat ar fi cam asa: te trezesti poc, fumezi o tigara. Bei o cafea, poc iar fumezi, mananci .. fumezi o tigara.. si tot asa.

[reduletz]

fumatul iti distruge viata dar si corpul..

[reduletz]

EDIT: Dublu post, ai grija data viitoare.

Edited September 7, 2010 by psihidelick

[MyseIf]

nu ne intereseaza ca ai situatie buna si pachetu la zi

eu suport fumul de tigara si am prieteni care fumeaza dar eu nu am incercat niciodata nu pentru ca nu am putut,ca am avut ocazia de multe ori sa incerc dar nu am vrut .. si sincer decat sa dau 10 lei pe 1 pachet de tigari mai bn beau 2 beri

 

esti tare.. nu iti strici plamanii dar mai bine iti faci rinichi varza. GG

[CryTek]

Fumatul nu dauneaza !!

 

 

Am spus NU !!

 

 

Fumati fratilor 1 viata avem

[Padek]

Eu unul nu-mi voi strica plamanii