Jump to content

Echipa B-Zone urează tuturor Paște Fericit!
V-am pregătit un Quest total special pe serverele RPG. Detalii aici

ShinyShadow

Cat de importanta crezi ca este sala pentru sanatate?

Recommended Posts

Intr o mare parte, daca nu faci nicio activitate sportivă, sala e  bine venita, dar daca practici vreun sport eu cred ca sala nu si mai are rostul, ba mai mult te poate extenua fizic

Share this post


Link to post
Share on other sites

Frecventarea unei săli de forță necesită atât efort fizic, cât și financiar. Totuși, diversitatea de activități fizice pe care o oferă, împreună cu motivația venită de la persoanele cu care faci sport, fac aceasta locație să fie una dintre cele mai bune cai de a-ți menține sănătatea și forma fizică de invidiat.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Sunt de aceasi parere cu guzunel. Dar se face si performanta.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Sala este buna în felul ei, te ajuta sa te dezvolți, dar nu în exces cum fac alții, de exemplu, se duc într-o zi și-și "rup" mușchii, iar a doua zi se trezesc ca nu se pot ridica din pat. Este sănătoasă, dar nu în exces, 2 ore la 2 zile este suficient. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Eu cred ca sala este foarte importanta pentru dezvoltarea muschilor, slabit etc...insa trebuie si o anumita dieta pentru a performa.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nu am idee, pur si simplu e ok =))

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Eu cred ca nu avem nevoie de sala atat timp cat avem o alimentatie echilibrata si sanatoasa.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Esti mult mai sanatos, iti dezvolti anumite instincte, esti mai disciplinat.

Share this post


Link to post
Share on other sites
On 7/12/2017 at 1:09 AM, LEET said:

Este importantă pentru că te ține în formă, dar nu în exces.

De acord!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.