Piperul te menţine sănătos. Care sunt beneficiile piperului

[fiendishfish]

Piperul nu lipseste din nicio casa si este adaugat in toate mancarurile. Pe langa faptul ca da un gust usor picant si o aroma placuta mancarii, trebuie sa stii ca piperul te si mentine sanatos. Piperul calmeaza durerile, ajuta digestia, arde grasimile, curata organismul de toxine si stimuleaza libidoul. Cum folosesti piperul pentru o sanatate de fier.

 

 

1. Piper pentru digestie

Procesul de digestie incepe in gura, iar salivarea are un rol important. In gura, anumite componente ale alimnetelor se separa, pentru a fi mai usor asimilate de organism si se formeaza bolul alimentar. Chavicin, o rasina picanta din piper are proprietatea de a mari productia de saliva. Acest lucru contrbuie la mai buna digestie.

 

 

2. Piperul pentru slabire

Cand tii regim si nu consumi alimente grase si sosuri, piperul va da o savoare deosebita supelor, salatelor, carnii si pestelui la gratar. Si efectul picant al piperului te va ajuta la slabire.

Tot gustul picant este de ajutor intr-o situatie speciala. Unii batrani isi pierd gustul. Mancarea devine insipida si nu mai au chef sa manance. Adaugat in mod constant in mancare, piperul va stimula papilele gustative.

 

 

3. Piper pentru bronsita, laringita si gripa

Piperul faciliteaza eliminarea mucozitatilor si are o actiune dezinfectanta si antalgica locala. De aceea este folosit pentru bolile iernii: bronsita, laringita sau gripa.

Pentru durerile in gat infuzeaza in 250 ml de apa fierbinte 20 de boabe de pieper si 2 catei de usturoi. Indulceste cu miere si bea infuzia de trei ori pe zi.

 

 

 

4. Piperul calmeaza durerile

Ca si mustarul, piperul poate fi folosit in cataplasme sau lotiuni de masaj pentru a calma durerile de cap, durerile articulare, musculare sau cele provocate de guta.

Intr-o tigaie mica, soteaza putin o lingurita de piper macinat in 100 ml de ulei de susan. Lasa sa se raceasca si maseaza locurile dureroase.

 

 

5. Piperul stimuleaza libidoul

Piperul are o actiune afrodiziaca, gratie virtutilor sale tonifiante si vasodilatatoare. Atunci cand excitatia se intensifica, organele sexuale, atat ale barbatilor cat si ale femeilor se umfla. Acest fenoment se datoreaza maririi volumul vaselor de sange care le iriga.

Pentru a stimula libidoul, manaca piperat. De asemenea, poti face o cura cu piper, migdale si lapte. Rontaie in fiecare zi 6 boabe de piper, 4 migdale si un pahar de lapte. Migdalele sunt considerate alimente afrodiziace deoarece contin arginina, un acid aminat care ar putea fi implicat in mecanismul erectiei. Laptele contine peptide, care stimuleaza productia de endorfina.

 

 

6. Piper pentru gastro-enterita

Daca ai o sensibilitate intestinala si prezinti risc crescut de gastro-enterita, consuma piper, preventiv. Acesta este un antibiotic si un antiparazitar intestinal, care reduce fermentarea. Daca te-ai imbolnavit de gastro-enterita, asociaza piperul cu coriandru, ghimbir si mai ales curcuma. Vei obtine un cocktail puternic dezinfectant.

 

 

7. Piperul este diuretic

Piperul ajuta la eliminarea toxinelor din organism, gratie proprietatilor sale diuretice. El provoaca dilatarea arterei renale, ducand la marirea cantitatii de urina.

Aceasta propritate detoxifianta este amflificata de catre un alt process. Piperul mareste calibrul vaselor capilare de la suprafata pielii, facilitand transpiratia.

 

 

 

8. Piper pentru dispepsie

Piperul calmeaza dispepsiile si simptomele lor: balonare, eructatie, flatulente, senzatie de apasare.
Piperina, principala substanta activa din piper, cea care ii da gustul picant, excita enzimele digestive si faciliteaza asimilarea proteinelor, a lipidelor si a anumitor glucide furnizate de catre mancare.

Inainte de a face un tratament pentru dispepsii, incearca sa maresti doza de piper din mancare, ar putea sa functioneze.

 

9. Piperul detoxifica organismul

Piperina stimuleaza productia de bila a ficatului. Prin bila, oragnismul se curate de toxine. Dupa ce aceasta este secretata, este stocata si eliminata prin intestine. Daca vrei sa faci o cura de detoxifiere a organismului, pune piper din plin in mancare.

 

 

10. Cum alegi piperul

Piperul exista in diferite sortimente: negru, alb, gri sau roz. Toate sortimentele de pier contin piperina, deci au efecte benefice. Pentru a profita de beneficiile piperului, este mai bine sa il cumperi boabe si sa il rasnesti in momentul in care il consumi. Sarcina iti va fi usurata, caci exista in comert rasnite cu piper asortat.

 

 

ATENTIONARI
Desi piperul este bun pentru sanatate, este bine sa eviti consumul excesiv in cazul in care suferi de ulcer, caci irita mucoasa gastrica. De asemenea, piperul nu este recomandat in caz de criza de hemoroizi. Nici persoanele colerice sau foarte agitate nu ar trebuie sa consume mult piper.

 

 

 

 

 

Sursa: http://www.realitatea.net/piperul-te-mentine-sanatos-care-sunt-beneficiile-piperului_1399343.html