MaVeR

E super:D...

Sunt niste informatii importante pentru cultura generala:D..Super,ar trebui sa mai postezi ..™

Merg la sala de ceva timp,dar nu mi`am pierdut timpul cu proteine...in schimb,cineva mi`a recomandat sa iau steroizi,ca sa scap de chinuri.Am refuzat,motivand acest lucru prin faptul ca fara munca,nu obtin rezultatele visate...lucruri care imi favorizeaza masa musculara-Inotul...ajuta foarte mult,plus ca te relaxeaza...Il recomand,dupa ce mergeti la sala...Eu asa fac...si in caz de carcei,incercati sa va intindeti muschii,si apoi sa lasati zona afectata in stare de intindere,macar pentru 30 de secunde...Functioneaza

Nu duc lipsa de activitate....Faza superba e ca nu obosesc repede...

Culmea yoga-sa`ti dai un cap in gura...Prefer sa ma duc afara si sa ma intind pe iarba si sa m uit la stele...e foarte relaxant,mai ales cand incepi sa numeri cate stele au cazut,si daca pe deasupra iti mai pui si dorinte...

Tatal unui coleg de clasa are cancer la piele din cauza faptului ca si`a taiat o alunita cu lama de ras...Eu am cateva alunite,dar din fericire sunt mic...

Bun....dar eu nu dorm decat dupa ora 4 AM...Si pe la 10 Am ma trezesc,ori pentru ca imi este sete,ori pentru ca nu mai am ce sa visez .Eu nu am probleme cu somnul,adica nu ma tine nimic treaz....Doar mi`am facut obiceiul sa stau pana tarziu.

1.Bere,Whiskey,Coniac,Lichior(alcoolice) 2.Coca-Cola,Sprite,7Up,Mountain Dew/ 3.Apa plata,Ice tea,Cappy

Pizza,Cartofi prajiti,Carne fripta,Muschi afumat,Peste afumat sau proaspat( de preferat hamsii sau pangasius,ori file de peste ),Salata de fructe de mare,Salata normala,si dulce:-baclavale,tiramisu,jeleuri,ciocolata...

Apa plata...Am inteles din niste studii ca apa minerala e cancerigena in cazul in care e bauta in combinatie cu nu mai stiu ce produse....

Dimineata nu mananc,nu simt nevoia....prefer o tigare si un cappuccino...Dupa`amiaza mananc,doar atunci cand nu sunt la scoala....(adica in vacante).Masa de seara,doar pentru ca vin de la scoala,si am putin timp pentru toate...

Vara,cand am liber,stau peste 12 ore...nu am probleme cu ochii,si ceea ce fac nu ma afecteaza...Cu somnul,stau cam prost,dar mereu imi gasesc ocupatie...nu stiu de ce,dar multi imi spun ca voi muri tanar... ..in fine...in timpul scolii,stau maxim 3 ore....nu pentru ca stau sa`mi fac temele,dar ies pe afara cu prietenii...vara sunt plecat si profit de linistea locului retras in care ma aflu momentan,mult mai preferabil decat agitatia care apare in Constanta din cauza turistilor...liniste si pace dupa 8 luni de scoala

Dus cand ma grabesc sa ajung la alt antrenament.. Baie cand am timp liber si pot sa ma relaxez...vara,prefer sa merg pe plaja...

In primul rand apa,apoi cola,7Up,Mountain Dew,uneori bauturi alcoolice(pe la baluri,la banchet...)

Merele verzi,banane,caise verzi,corcoduse verzi...cam tot ce e amar sau acru...aa,si lamaie