Ceaiurile care întârzie îmbătârnirea

[fiendishfish]

Ceaiul verde, cel negru, cel alb si cel rosu se numara printre bauturile cu cea mai mare concentratie de antioxidante.

 

 

Ceaiul verde te fereste de cancer

Ceaiul verde are o actiune antioxidanta de 100 de ori mai mare decat cea a vitaminei C si de 25 de ori mai mare decat cea a vitaminei E. Consumul regulat de ceai verde reduce semnificativ riscul de aparitie a cancerului .In plus, acest remediu incetineste procesele de imbatranire a organismului

 

 

 

Cel negru scade colesterolul

Similar cafelei, acest tip de ceai este unul dintre cele mai eficiente remedii pentru reducerea nivelului colesterolului.Specialistii spun ca acest tip de ceai are efecte benefice si in caz de probleme renale, digestive sau cardiace. Daca este baut dupa masa, ceaiul negru previne indigestiile si balonarea.

 

 

 

Rosu, pentru stimularea imunitatii

Ceaiul rosu are un continut mai ridicat de antioxidanti decat orice alt tip de ceai, in acesta se gasesc si cantitati importante de magneziu, potasiu, sodiu, zinc si de fier. Un avantaj al ceaiului rosu este faptul ca poate fi consumat pe parcursul intregii zile, chiar si de catre copii, deoarece nu contine cofeina. Consumat seara ceaiul rosu are efect relaxant si induce somnul.

 

Ceaiul alb, bun pentru slabit

Ceaiul alb isi pastreaza cel mai bine substantele nutritive, printre proprietatile cele mai recunoscute ale ceaiului alb se numara faptul ca stimuleaza metabolismul si ca intensifica arderea caloriilor. Aceasta bautura ajuta la reducerea nivelului colesterolului, contribuie la prevenirea diabetului, anumitor tipuri de cancer si bolii Alzheimer. Ceaiul alb este folosit la prepararea cremelor de fata pentru ca mentine aspectul tanar al pielii

 

 

 

 

 

 

 

Sursa: http://www.realitatea.net/ceaiurile-care-intarzie-imbatarnirea_1410443.html

Edited March 31, 2014 by LCS Flavyus21