Proteine

[KenV]

Proteinele sunt substanțe organice macromoleculare formate din lanțuri simple sau complexe de aminoacizi; ele sunt prezente în celulele tuturor organismelor vii în proporție de peste 50% din greutatea uscată. Toate proteinele sunt polimeri ai aminoacizilor, în care secvența acestora este codificată de către o genă. Fiecare proteină are secvența ei unică de aminoacizi, determinată de secvența nucleotidică a genei.

 

Ceva nou despre proteine am gasit si eu si cred ca o sa va ajute cu ceva, sper!

[Bunicu]

Proteinele luate anapoda duc al ingrasare

Eu fac sala de 3 ani si iau proteine , dar am un regim alimentar corect si am sala zilnic

[Xela]

Proteinele luate anapoda duc al ingrasare

Eu fac sala de 3 ani si iau proteine , dar am un regim alimentar corect si am sala zilnic

Ce program ai ?

[Kaiac]

Mie nu imi trebuie proteine

[KenV]

daca luati proteine aiurea, se va vedea la batranete si veti avea o piele vai de mam ei

[kdZ]

Nu folosesc.

[Deliric1]

daca luati proteine aiurea, se va vedea la batranete si veti avea o piele vai de mam ei

Ce te face sa crezi ca la batranete cei care iau proteine si practica culturismul o sa aiba o "piele vai mam ei" atunci hai sa nu mai mancam ou,carne,lapte etc pentru ca contin proteine nu?

[Gat]

daca luati proteine aiurea, se va vedea la batranete si veti avea o piele vai de mam ei

Ba frate, de ce vorbesti ma daca nu stii?Doamne, stai in banca ta si numai fa +1.

[Deliric1]

Mie nu imi trebuie proteine

Las ca stim noi ce proteine iei tu

[H Z D]

ma gandesc sa incep cu niste proteine , dar nu exagerat

Edited September 2, 2010 by Sunet

[Regenesis]

Nu folosesc totul asimilez din fructe / legume

[Deliric1]

Nu folosesc totul asimilez din fructe / legume

 

Sa-mi zici mie ce proteine asimilezi din fructe

[NecTaR1]

Inca nu iau

[reduletz]

nu iau:)

[sixeR]

Nam nevoie

[Deliric1]

Nam nevoie

 

Eu cred ca tu nu stii ce sunt proteinele.In primu rand tu cand mananci carne,lapte etc iti procuri un anumit numar de proteine exprimate in grame.Proteinele fac aprte din componentii muschilor deci cu siguranta ai nevoie de ele.Diferenta este daca iei si suplimente sau nu

[Gat]

Eu cred ca tu nu stii ce sunt proteinele.In primu rand tu cand mananci carne,lapte etc iti procuri un anumit numar de proteine exprimate in grame.Proteinele fac aprte din componentii muschilor deci cu siguranta ai nevoie de ele.Diferenta este daca iei si suplimente sau nu

Degeaba le explici, ei fac aici +1..

ON: eu acum iau tot creatina.

[Deliric1]

Ai incercat Xpldoe de la ProNutrition pt. mine e extraordinara .

[Eggy]

Deci sa va explic cum sta treaba cu proteinele . Unii oameni nu pot avea mesele normale pentru o zi (3 mese si 2 gustari) din cauza serviciului , etc

Si astfel proteinele care sunt un supliment alimentar suplinesc enrgia pe care o primeam de la o masa normala..

 

Deci nu sunt nimic rau , dar noi elevii , studentii , etc . cu foarte mult "free time" nu avem nevoie..putem manca normal

 

Sper ca v`am lamurit cat de cat ce este cu proteinele:)

[aLL3x7]

Eu inca nu iau nici un supliment da o sa vad cu timpu

[cLeaR]

Proteinele se gasesc in toate alimentele, mai mult sau mai putin

[ZaNuu]

Dap

[geculetz]

Se gasesc in toate fructele/legumele pe care le mananci. Sunt foarte bune pt corp.

[Reduletzu]

sunt bune

[bvH]

+1 sunt ff bune