Consumati suplimente nutritive?

[NicolaeGuta]

Consider ca cel mai bun supliment nutritiv este slanina, deoarece contine benzipiren, proteine si in special colagen, e o sursa buna de grasimi saturate si mononesaturate . Nu iti trebuie proteine si creatine sau alte prafuri sau tampenii, o tabla de slana, pusti o ceapa, un detz de jinars, si la coasa,sapa si padure, vezi tu ce muschi faci acolo mai ceva ca sala , dupa o saptamana la tara garantat te faci Arnold Schwaitzantar.

[Vendrik]

Nu consum, 1 n-am nevoie, 2 nu sunt sanatoase.

[TLucian]

Nu consum asa ceva, fructele sunt cele mai bune!

[Meeghy]

Nu consum asa ceva.

[HO ScociKiller]

Nu consum asa ceva

[F4L BogdiBmx]

Nu consum asa ceva, nu am nevoie.

[F4L kiNNNder]

Nu are rost sa bag in organismul meu tot felul de prostii.. Atata timp cat ma mentin sanatos asta e tot ce conteaza.

[CBN doNNNetzZ]

Nu am nevoie de asa ceva, ma mentin sanatos cu alergatul in fiecare seara si mancarea sanatoasa:).

[MrCasian]

Nu consum asa ceva. Sunt sanatos si ma mentin in forma si fara ele.

[D0C]

Am luat la inceput cand m-am apucat de sala [bodybuilding] dar apoi am tot auzit ca nu este bine si m-am oprit.

[F4L emptYmdY]

Am luat la inceput cand m-am apucat de sala [bodybuilding] dar apoi am tot auzit ca nu este bine si m-am oprit.

Tu practici fitness, nu bodybuilding. Inainte sa pasesti intr-o sala, invata diferenta dintre astea doua.

[NokS]

Nu consum, dar daca vrei cu adevarat sa iti cresti masa musculara intr-un timp mai scurt, pe langa mersul la sala nu ar strica si suplimente nutritive.

[Arturo Capone]

Nu consum şi nici nu o să consum.

[South NUTU]

Nu consum asa ceva pentru ca nu ma ajuta.

[AndreyCiubotariu]

Nu am consumat, nu consum, nu voi consuma...

[F4L Andrei]

Nu consum. Este cea mai mare prostie, mai ales cand vad prietenii care stau in zonele rurale, au acasa oua, lapte etc etc. Au tot ce le trebuie pentru o persoana activa, care face sport si ei isi cumpara shake pe baza de ou. Dar exista si suplimente nutritive care tind spre ''natural'', sunt mai scumpe si de aceea prefera sa isi cumpere proteine cu 30 de lei 1 KG. A2-a zi nu stiu de ce ii dor capul.

[SQ Exibo]

Nu consum asa ceva .

[Pudics]

Nu consum , sala te ajuta mai mult.

[F4L emptYmdY]

Nu consum. Este cea mai mare prostie, mai ales cand vad prietenii care stau in zonele rurale, au acasa oua, lapte etc etc. Au tot ce le trebuie pentru o persoana activa, care face sport si ei isi cumpara shake pe baza de ou. Dar exista si suplimente nutritive care tind spre ''natural'', sunt mai scumpe si de aceea prefera sa isi cumpere proteine cu 30 de lei 1 KG. A2-a zi nu stiu de ce ii dor capul.

Depinde de nivelul si obiectivul practicarii unui sport. Daca esti la un nivel de intermediar cu un obiectiv de a face treaba din acest sport, atunci suplimentele nutritive nu sunt o prostie.

Totul variaza de la om la om, in functie de sportul practicat, nivelul, si alti factori. Intrebarea asta e mult prea generala.

[RW Shocks]

Nu, consider ca nu este nevoie.

[GriFFyn]

Mananc sanatos.Fac sport.Mie unul nu imi trebuie.

[Ghiocel]

Mancare sanatoasa e tot ce ai nevoie facuta acasa ,daca ai organismu bun proeteinele le extragi din mancare

[CBN Razzor]

Nu, nu folosesc batoane fitness, dar as dori sa ma apuc si eu de sala si cred ca o sa incerc.

[D an i]

Mancare sanatoasa e tot ce ai nevoie facuta acasa ,daca ai organismu bun proeteinele le extragi din mancare

[L e g o l a s]

Nu este bine de loc, eu nu iau asa ceva. Trebuie sa faci mult sport sau sala....