D a n n

Nick-ul tău: D a n n Nick-ul celui sancționat (inclusiv link către profil): LuNatiiC Sancțiunea acordată: Avertisment Verbal /Verbal Warning. Data în care a avut loc sancționarea: 29.05.2019 Motivul sancțiunii: Post inutil/Unnecessary post. Dovada: Click Alte precizări: 1/3

Nick-ul tău: D a n n Nick-ul celui sancționat (inclusiv link către profil): Nonesk Sancțiunea acordată: Avertisment Verbal Data în care a avut loc sancționarea: 27.05.2019 Motivul sancțiunii: Post inutil. Dovada: Click Alte precizări: 1/3

Welcome..

Welcome.

Welcome

Franța este una dintre cele mai vizitate țări din Europa și din întreaga lume. Cu greu putem spune că există cineva cu acces la informație care să nu fi auzit ceva despre Franța și să nu știe măcar despre Turnul Eiffel sau Muzeul Luvru. Un francez de rând mănâncă, în medie, 500 de melci în fiecare an? Dacă vreți să vă aventurați culinar, îi puteți încerca la o masă elegantă în Nisa, spre exemplu. Cel mai vechi pod din Paris se numește Pont Neuf (podul nou)? Da, poate că numele ar trebui puțin actualizat, dar care ar mai fi farmecul acestuia. În Paris există o replică a Statuii Libertății, îndreptată spre cea din New York, în semn de prietenie între cele două națiuni. Deși sunt cunoscute pe piață doar 300 sau 400 tipuri de brânză, în Franța există, de fapt, peste 1000 de tipuri diferite? Se pare că francezii chiar iubesc brânza și nu se tem să exprime acest lucru.

Știm că legumele sunt sănătoase, însă totodată unele au mai mulți nutrienți și sunt mai recomandate în procesul de slăbit și detoxifiere. Practic, dacă în cadrul unui regim obișnuit poți mânca și cartofi, dacă vrei o alimentație sănătoasă, în locul lor îți vor fi recomandate salatele, spanacul, acestea având mai multe fibre și vitamine. Așadar, ți-am pregătit o listă cu cele mai sănătoase legume pentru detoxifiere și slăbit: Broccoli Legumele crucifere precum broccoli sunt considerate a fi printre cele mai sănătoase, protejând organismul de diferite tipuri de cancer. Este recomandat să bei un pahar de suc de broccoli pentru a elimina toxinele. Totodată, această legumă are potasiu, magneziu, vitamina C și K, care ajută la menținerea sănătății inimii, protejează oasele și îmbunătățește sistemul imunitar. Sparanghel Sparanghelul este considerat a fi un superaliment care îți va ajuta ficatul să elimine mai ușor toxinele din organism. Această legumă este o sursă de glutation (GSH), o tripeptidă, un antioxidant important, care previne distrugerea unor componente celulare. Astfel, ajută la curățarea organismului, la obținerea unui somn odihnitor și la îmbunătățirea funcțiilor sistemului imunitar. Legumele cu frunze verzi De pe lista legumelor sănătoase nu pot lipsi spanacul și kale. Acestea îmbunătățesc tensiunea arterială, ajută la regenerarea pielii, reduce inflamațiile și, totodată, pot proteja organismul de diferite tipuri de cancer. Kale și spanacul sunt sănătoase deoarece au vitamina A, C, K, potasiu, magneziu, calciu, fiind adevărate superalimente. Ghimbir Rădăcina de ghimbir este folosită pentru orice, de la deserturi la băuturi pentru detoxifiere, limonade, ceaiuri și chiar și în diferite preparate. Acesta combate greața, reduce inflamația și glicemia. Așadar, este o plantă recomandată pentru diabetici și cei care suferă de alte tulburări cauzate de inflamații precum artitrita. Totodată, ajută la menținerea imunității și a unui metabolism bun, fiind perfect pentru slăbit. Alge marine Dacă adori preparatele japoneze, ar trebui să știi că algele marine sunt foarte bune și pentru sănătatea ta. Acestea sunt pline de nutrienți și, totodată, ajută la detoxifiere, fiind și o sursă importantă de iod. Ardeiul cayenne și chilli Ardeiul cayenne și ardeiul chilli au un gust bun, fiind ingredientele perfecte pentru cei care iubesc mâncarea picantă. În plus, luptă împotriva cancerului, ajută metabolismului și scade tensiunea arterială, având o componenentă numită capsaicină. Aceste tipuri de ardei ajută și la diminuarea apetitului, tocmai de aceea fiind recomandate dacă vrei să slăbești. Dovleac Dacă îți plac cartofii dulci, încearcă să îi înlocuiești câteodată cu dovleac, care are un gust similiar, însă mai mulți nutrienți, mai multe fibre și beta-caroten (bun pentru imunitate).Dovleacul se numără printre cele mai sănătoase legume. sursa

Compania Terra Tourism şi-a anunţat clienţii că intră în insolvență şi că toate rezervările sunt de acum anulate. Unele familii au pierdut şi câteva mii de euro pentru vacanţe în Grecia, Turcia sau Bulgaria. Câteva familii din Bucureşti ar fi trebuit să plece luni în Bulgaria. Oamenii urmau să fie cazaţi la cinci stele. În realitate vineri seară au aflat că sejurul pentru care au plătit de anul trecut şi până în martie anul acesta a fost anulat. Daniela Lipan, păgubita: “Am plătit 7000 de lei pentru familia mea, o grămadă de bani. Copiii au avut cel mai mult de suferit, nu vreau să vă spun cât au plâns, îşi făcuseră deja bagajele” Gabriel Nedelcu, păgubit: “Ne pregăteam de vacanţă, vineri seară am primit un mail de la agenţie cum că a intrat în insolvență şi să ne adresăm firmei de asigurări. Am încercat să luăm legătura şi cu cineva de la agenţie şi de la ANAT, dar imposibil. Nu răspunde nimeni” Angela Nae, păgubita: ”Îţi faci planuri de atâtea luni, am muncit tot anul şi am aşteptat momentul ăsta şi apoi auzi cu o zi înainte că nu mai plecăm. Nu se poate.” Şi în Slobozia, acolo unde firma area un al doilea sediu, sunt zeci de oameni supăraţi că nu vor mai ajunge în Turcia, în Grecia sau chiar la noi pe litoral. Culmea este ca o familie a plătit avansul pentru o vacanţă la Eforie Nord chiar pe 22 iunie, ziua în care firma şi-a anunţat insolvența. Clienţilor nu le rămâne acum decât să se adreseze companiei de asigurări. Nicolae Demetriade, preşedintele ANAT: “Să poată să beneficieze parţial de sume din poliţa de asigurare fiindcă nu credem că existe bani în contul firmei. Suma de 50.000 de euro se împarte la suma turiştilor înregistraţi”. Deocamdată nu se ştie exact numărul păgubiţilor. Cert este că zeci de persoane s-au mobilizat pe reţelele sociale şi vor să dea în judecată agenţia de turism ca să îşi recupereze banii. Reprezentanţii firmei Terra Tourism nu au putut fi contactaţi pentru a oferi un punct de vedere. În email-ul trimis clienţilor, aceştia spun că: “Pentru recuperarea sumelor datorate de către Terra Tourism vă rugăm să vă adresaţi asiguratorului societăţii şi să faceţi demersurile necesare pentru recuperarea sumelor. Regretăm situaţia precum şi neplăcerile cauzate”. sursa

Nick-ul tău: D a n n Nick-ul celui sancționat (inclusiv link către profil): PinDer ToV Sancțiunea acordată: Avertisment Verbal Data în care a avut loc sancționarea: 14.05.2019 Motivul sancțiunii: Post inutil. Dovada: Click Alte precizări: 1/3

Înainte să postezi într-o secțiune trebuie sa citești regulamentul. "Își vor face topic de prezentare doar membrii noi. Membrii care revin sau pleacă sunt rugați să o facă în liniște." T/C